
JAKARTA - WhatsApp telah menjadi bagian penting dari kehidupan sehari-hari banyak orang di seluruh dunia. Hingga kuartal pertama tahun 2025, pengguna WhatsApp telah menembus angka 3 miliar.
Jumlah pengguna yang begitu besar menunjukkan betapa populernya platform ini dalam menghubungkan orang dari berbagai belahan dunia. Meskipun demikian, ada saatnya pengguna merasa perlu untuk menonaktifkan WhatsApp sementara waktu.
Alasan utama menonaktifkan aplikasi biasanya agar bisa fokus pada pekerjaan atau mendapatkan waktu tenang tanpa gangguan pesan masuk. Dengan begitu, dibutuhkan cara menonaktifkan WhatsApp tanpa harus mematikan data internet.
Baca Juga
Beberapa pengguna mungkin tidak ingin menghapus aplikasi atau keluar dari akun sepenuhnya. Oleh sebab itu, berbagai metode yang memudahkan penonaktifan sementara sangat bermanfaat bagi banyak orang.
Force Stop dan Logout Perangkat untuk Penonaktifan Sementara
Metode pertama yang bisa dipakai adalah menggunakan fitur force stop atau paksa berhenti aplikasi WhatsApp. Dengan cara ini, WhatsApp tidak akan berjalan di latar belakang sehingga tidak menerima pesan masuk.
Langkahnya sangat sederhana. Buka menu Pengaturan di ponsel, cari bagian Aplikasi, temukan WhatsApp, lalu pilih opsi Paksa Berhenti dan konfirmasi pop-up yang muncul.
Cara ini cocok bagi pengguna yang ingin segera menonaktifkan aplikasi tanpa mematikan data internet. Namun penting untuk tidak membuka WhatsApp kembali agar fitur ini efektif.
Selain itu, kamu bisa keluar dari akun WhatsApp yang terhubung di perangkat lain seperti PC atau laptop melalui WhatsApp Web. Ini membantu menghentikan akses WhatsApp di perangkat tersebut tanpa mengganggu penggunaan di ponsel.
Caranya adalah dengan membuka WhatsApp di ponsel, ketuk ikon titik tiga di kanan atas, pilih menu Perangkat Tertaut, lalu pilih perangkat aktif dan tekan Keluar.
Hapus Data Aplikasi dan Batasi Penggunaan Data Latar Belakang
Pilihan lain adalah menghapus data aplikasi WhatsApp. Metode ini lebih permanen karena menghapus semua data aplikasi, termasuk riwayat chat dan pengaturan.
Saat membuka kembali aplikasi, kamu harus memverifikasi ulang nomor telepon seperti saat pertama kali menginstal WhatsApp. Cara ini cocok untuk yang ingin menonaktifkan WhatsApp dengan cara total tanpa uninstall aplikasi.
Jika tidak ingin menghapus data secara penuh, kamu bisa mematikan penggunaan data latar belakang untuk WhatsApp. Ini akan mencegah WhatsApp menggunakan koneksi internet saat aplikasi tidak dibuka sehingga pesan tidak diterima sementara.
Bagi pengguna Android, caranya adalah membuka Pengaturan, pilih Aplikasi, cari WhatsApp, lalu masuk ke Penggunaan Data dan matikan Izinkan Penggunaan Data Latar Belakang.
Untuk pengguna iPhone, buka menu Settings, pilih Cellular, gulir ke bawah dan temukan WhatsApp, lalu matikan tombol Cellular Data untuk aplikasi tersebut.
Manfaat Mode Fokus dan Pengaturan Notifikasi
Bagi pengguna iPhone, mode fokus menjadi cara efektif menonaktifkan WhatsApp tanpa mematikan aplikasi. Mode ini membatasi notifikasi dari aplikasi tertentu sehingga pesan WhatsApp tidak mengganggu.
Pengguna dapat mengaktifkan mode fokus dengan membuka Pengaturan, lalu masuk ke menu Fokus, buat atau edit profil fokus, dan tambahkan WhatsApp ke daftar aplikasi yang ingin dibatasi notifikasinya.
Selain mode fokus, kamu juga bisa mematikan notifikasi WhatsApp secara manual. Metode ini membuat WhatsApp tetap berjalan di latar belakang namun tidak mengeluarkan suara atau pop-up pesan baru.
Caranya buka Pengaturan, masuk ke bagian Notifikasi, pilih WhatsApp, dan nonaktifkan opsi Tampilkan Notifikasi. Metode ini cocok bagi kamu yang ingin istirahat dari notifikasi namun tetap bisa membuka aplikasi kapan saja.
WhatsApp sangat krusial dalam komunikasi digital sehari-hari, namun ada kalanya pengguna butuh jeda dari aplikasi ini. Untungnya, ada berbagai metode praktis menonaktifkan WhatsApp sementara tanpa mematikan data internet.
Kamu bisa memakai fitur force stop agar WhatsApp berhenti berjalan di latar belakang atau logout dari perangkat lain yang terhubung untuk mengontrol akses. Selain itu, menghapus data aplikasi atau mematikan penggunaan data latar belakang juga efektif untuk penonaktifan lebih permanen.
Bagi pengguna iPhone, mode fokus adalah fitur tambahan yang berguna untuk membatasi gangguan dari notifikasi WhatsApp tanpa menonaktifkan aplikasi. Mematikan notifikasi juga menjadi solusi mudah agar aplikasi tetap aktif tanpa mengganggu.
Dengan banyaknya pilihan tersebut, kamu dapat menentukan cara yang paling sesuai dengan kebutuhan dan kebiasaan menggunakan WhatsApp. Jadi, kini tidak perlu khawatir soal gangguan pesan saat ingin fokus atau beristirahat.

Sutomo
teropongbisnis.id adalah media online yang menyajikan berita sektor bisnis dan umum secara lengkap, akurat, dan tepercaya.
Rekomendasi
Berita Lainnya
Terpopuler
1.
2.
3.
Pemerintah Dorong Ekspansi Otomotif Indonesia ke Pasar Meksiko
- 14 Oktober 2025
4.
BGN Tingkatkan Kandungan Susu Segar dalam MBG Bertahap
- 14 Oktober 2025
5.
Program MBG Kota Madiun Meluas dengan 7 Dapur Sehat Beroperasi
- 14 Oktober 2025